Richtig Lüften im Sommer: So bleibt die Luft in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung frisch
Im Sommer Innenräume angenehm kühl und frisch zu halten, ist eine Herausforderung. Mit unseren folgenden Tipps und Strategien sorgen Sie für ein optimales Raumklima, auch wenn draußen die Temperaturen steigen.
1. Die besten Zeiten zum Lüften im Sommer
Um stickige Luft in der Wohnung zu vermeiden, sollten Sie zu den richtigen Zeiten lüften:
- Lüften Sie morgens und abends. Öffnen Sie die Fenster frühmorgens oder spätabends, wenn es draußen am kühlsten ist und die Außentemperaturen niedriger als die Innentemperaturen sind. Dies sorgt für einen schnellen und effektiven Luftaustausch.
- Vermeiden Sie das Lüften während der heißen Mittagsstunden. Während dieser Zeit strömt warme Luft in die Wohnung und verschlechtert das Raumklima.
2. Querlüften sorgt für einen optimalen Luftaustausch
Eine der effektivsten Methoden, um frische Luft in die Räume zu bringen, ist das Querlüften:
- Öffnen Sie Fenster auf gegenüberliegenden Seiten. Dadurch entsteht ein Durchzug, der die Luft schneller austauscht.
- Lassen Sie Türen offen stehen. So fördern Sie die Luftzirkulation zwischen den Räumen.
3. Luftqualität überwachen mit dem Luftmessgerät air-Q
Die Überwachung der Luftqualität hilft, den optimalen Zeitpunkt zum Lüften zu bestimmen. Nutzen Sie hierfür ein Luftmessgerät wie den air-Q. Dieses Gerät misst relevante Luftbestandteile wie Sauerstoff, CO₂, Feinstaub und andere relevante Parameter der Raumluft. So können Sie datenbasiert sowie gezielt lüften, wenn die Luftqualität sinkt, und eine dauerhaft gesunde Raumluft sicherstellen.
4. Hitze draußen halten
Um die Räume nicht unnötig aufzuheizen, sollten Sie Maßnahmen ergreifen, die die Hitze draußen halten:
- Halten Sie die Fenster tagsüber geschlossen – insbesondere während der heißen Stunden.
- Schließen Sie Vorhänge und Rollläden. Dunkle Vorhänge oder geschlossene Rollläden verhindern, dass die Sonne die Räume aufheizt.
5. Luftreiniger verwenden
Wenn Sie die Fenster tagsüber geschlossen halten, kann die Luftqualität schnell sinken. Hier können Luftreiniger Abhilfe schaffen und verbrauchte Raumluft reinigen. Was ein Luftfilter wie der Briiv Air Filter kann, haben wir in unserem Test nachgemessen. Die Ergebnisse finden Sie in unserem air-Q Lab „Briiv – Der nachhaltigste Luftfilter“.
6. Zusätzliche Tipps für ein besseres Raumklima im Sommer
Neben dem Lüften gibt es weitere Maßnahmen, die das Raumklima im Sommer verbessern:
- Stellen Sie Zimmerpflanzen auf. Pflanzen wie Aloe vera oder Bogenhanf verbessern die Luftqualität, indem sie Sauerstoff produzieren und Schadstoffe filtern.
- Nutzen Sie Luftbefeuchter. Besonders in sehr heißen und trockenen Phasen kann ein Luftbefeuchter das Raumklima verbessern.
- Schalten Sie unbenutzte Elektrogeräte aus. Geräte wie Computer oder Fernseher strahlen Wärme ab. Schalten Sie sie aus, wenn sie nicht gebraucht werden.
- Nutzen Sie eine Klimaanlage nur im Notfall und immer in Kombination mit einem Luftbefeuchter. Ansonsten sinkt die Luftfeuchtigkeit rapide, die Luft wird trocken und dies belastet die Schleimhäute. Trockene Schleimhäute bieten Krankheitserregern günstige Bedingungen und schwächen die körpereigene Abwehrkraft.
Mit diesen Strategien sorgen Sie auch an heißen Sommertagen für frische und angenehme Luft in Ihrer Wohnung. Genießen Sie den Sommer, ohne auf Komfort verzichten zu müssen!
